Учёные из Имперского колледжа Лондона и Университета Граца доказали: игры с открытым миром, такие как Minecraft и Skyrim, положительно влияют на психическое здоровье. Исследование показало, что свобода действий и отсутствие давления в этих играх помогают игрокам справляться со стрессом и тревожностью.
В отличие от соревновательных игр с жёсткими правилами, проекты с открытым миром предоставляют пользователям возможность самостоятельно определять темп и стиль игрового процесса. Это позволяет игрокам сосредоточиться на исследовании, выполнении дополнительных заданий и развитии персонажа, что способствует созданию атмосферы расслабления.
Ключевым открытием стало понятие «когнитивного эскапизма» – способности полностью погружаться в виртуальный мир и временно отвлекаться от повседневных забот. Интервью с геймерами и анализ данных показали, что это не только улучшает настроение, но и укрепляет общее психологическое благополучие.
Игры с открытым миром удовлетворяют базовые потребности в автономии, компетентности и ощущении связи с окружающими. Это делает их перспективным инструментом для управления стрессом. Разработчикам уже предлагают добавлять в игры элементы, усиливающие их терапевтический потенциал, чтобы поддерживать эмоциональное здоровье пользователей.
Ранее Genshin Impact и Minecraft стали одними из самых популярных игр на Pornhub.
